Lernmethoden-Quiz: Was sagt die Forschung wirklich?

Alle 10 Fragen mit Lösungen

Versuch jede Frage selbst zu beantworten, bevor du die Lösung aufklappst. Erst abrufen, dann nachsehen: Genau das lässt ein Quiz wirken (Testeffekt).

1. Welche zwei Techniken bewerteten Dunlosky und Kollegen (2013) in ihrem Überblick über Lernmethoden als besonders nützlich?

   Übungstests und verteiltes Lernen · Markieren und Nochmal-Lesen · Zusammenfassen und Markieren · Nochmal-Lesen und bildhafte Eselsbrücken

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   Übungstests und verteiltes Lernen. Der Überblick bewertete Übungstests und verteiltes Lernen (Spacing) als hoch nützlich. Markieren, Nochmal-Lesen und Zusammenfassen schnitten schlecht ab.

2. Du hast vier Stunden, um für eine Prüfung zu lernen. Was bringt meist das beste langfristige Behalten?

   Eine vierstündige Einheit am Abend vorher · Zwei Stunden jetzt, zwei Stunden direkt danach · Am Stück lernen, bis es sich sicher anfühlt · Vier einstündige Einheiten, verteilt über mehrere Tage

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   Vier einstündige Einheiten, verteilt über mehrere Tage. Der Spacing-Effekt: Dieselbe Gesamtzeit, verteilt über mehrere Tage, schlägt einen einzigen massierten Block.

3. Was ist Abrufübung (Retrieval Practice)?

   Informationen aus dem Gedächtnis hervorholen, zum Beispiel mit einem Quiz · Die eigenen Notizen lesen, bis sie vertraut wirken · Das Lehrbuch in die eigenen Notizen abschreiben · Eine Vorlesung ein zweites Mal anhören

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   Informationen aus dem Gedächtnis hervorholen, zum Beispiel mit einem Quiz. Abrufübung heißt, aktiv zu erinnern, ohne nachzusehen. Gerade die Anstrengung beim Erinnern festigt das Gedächtnis.

4. Welche Studierenden wussten in Roedigers und Karpickes Experiment von 2006 eine Woche später mehr?

   Die, die den Text mehrmals gelesen hatten · Beide Gruppen wussten gleich viel · Die, die das Abrufen des Textes geübt hatten · Die, die den Text markiert hatten

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   Die, die das Abrufen des Textes geübt hatten. Die Gruppe, die den Text erneut las, fühlte sich sicherer. Die Gruppe, die das Abrufen übte, wusste nach einer Woche aber deutlich mehr.

5. Warum fühlt sich Nochmal-Lesen wirksam an, obwohl es das nicht ist?

   Vertrautheit mit dem Text wird mit der Fähigkeit verwechselt, ihn abzurufen · Nochmal-Lesen verbraucht mehr Energie im Gehirn · Der Text verändert sich bei jedem Lesen · Nochmal-Lesen ist wirksam, die Forschung ist uneinheitlich

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   Vertrautheit mit dem Text wird mit der Fähigkeit verwechselt, ihn abzurufen. Das ist die Flüssigkeitsillusion (Fluency Illusion). Eine Seite wiederzuerkennen ist viel leichter, als den Inhalt aus dem Gedächtnis wiederzugeben, und genau das verlangt die Prüfung.

6. Was ist Interleaving (verschachteltes Lernen)?

   Ein Thema perfekt beherrschen, bevor man zum nächsten übergeht · Verschiedene Aufgabentypen in einer Lerneinheit mischen · Alle 25 Minuten eine Pause machen · Mit einem Lernpartner lernen

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   Verschiedene Aufgabentypen in einer Lerneinheit mischen. Wer A, B und C gemischt übt, muss für jede Aufgabe die richtige Methode wählen, und genau das verlangt die Prüfung. Geblocktes Üben (AAA, BBB, CCC) fühlt sich leichter an, lässt sich aber schlechter übertragen.

7. Was ist der Kernschritt der Feynman-Methode?

   Die Idee in einfachen Worten erklären, als würdest du sie jemandem beibringen · Alles zweimal aufschreiben · In 25-Minuten-Blöcken lernen · Zuerst eine Mindmap zeichnen

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   Die Idee in einfachen Worten erklären, als würdest du sie jemandem beibringen. Der Versuch, etwas einfach zu erklären, deckt die Lücken in deinem Verständnis auf. Dann gehst du zurück zur Quelle und schließt genau diese Lücken.

8. Was sieht die klassische Pomodoro-Technik vor?

   50 Minuten arbeiten, dann 50 Minuten Pause · 25 Minuten konzentriert arbeiten, dann 5 Minuten Pause · Nur morgens lernen · Nach jeder Stunde eine lange Pause

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   25 Minuten konzentriert arbeiten, dann 5 Minuten Pause. Die Methode von Francesco Cirillo: 25-Minuten-Blöcke mit kurzen Pausen und nach vier Blöcken eine längere Pause. Sie ist eher ein Werkzeug für Konzentration als eine Gedächtnistechnik.

9. Was ist elaboratives Fragen (Elaborative Interrogation)?

   Sich von einem Freund unter Zeitdruck abfragen lassen · Sich selbst fragen, warum ein Fakt stimmt, und die Frage beantworten · Notizen in einer anderen Farbe neu schreiben · Definitionen Wort für Wort auswendig lernen

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   Sich selbst fragen, warum ein Fakt stimmt, und die Frage beantworten. Wer erklärt, warum ein Fakt gilt, verknüpft ihn mit bereits vorhandenem Wissen. Dunlosky und Kollegen bewerteten die Methode als mäßig nützlich.

10. Ist es schlecht, bei einem Übungsquiz falsche Antworten zu geben?

    Ja, Fehler werden gespeichert und lassen sich schwer verlernen · Nein, solange du danach die richtige Antwort siehst · Ja, du solltest dich erst abfragen, wenn du alles kannst · Es macht keinerlei Unterschied

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    Nein, solange du danach die richtige Antwort siehst. Eine Antwort zu versuchen und danach Feedback zu bekommen, verbessert das Lernen, auch wenn der Versuch danebengeht. Deshalb lohnt es sich, früh zu üben, statt zu warten, bis du dich bereit fühlst.